詹姆斯:我付出了大量精力训练身体的每个部位积极防护抵御伤病

来源:YouTube 发布时间:2025-12-19 18:06:34

篮球资讯12月19日宣 今日,湖人143-135客场击败爵士,迎来两连胜。赛后,湖人前锋詹姆斯接受了采访。

当被问到他能够承受比赛中的碰撞避免伤病是否得益于身体力量训练,詹姆斯说:“我和迈克(詹姆斯训练师)在我的整个生涯中都强调这一点,要积极防护而非被动应对。我们在休赛期和赛季期间所做的一切都是为了积极防护。这样如果我确实以某种方式落地,我确实遭受了某种撞击,也许你的缺阵时间不会那么长,或者你可以缓一缓就能继续打。我一直在训练自己身体上的每一个部位,我在生涯中崴脚过很多次,被碰撞过许多次,能够全身而退得益于我在无人关注的时候所完成的训练,为此我付出了大量的努力和精力、做出了巨大的牺牲。但这一切努力肯定都是有回报的。”

本场比赛,湖人前锋詹姆斯上场33分钟,17投8中得到28分7篮板10助攻。

相关阅读
桑德兰守住主场,目前仅他们与阿森纳本赛季英超保持主场不败
桑德兰守住主场,目前仅他们与阿森纳本赛季英超保持主场不败
桑德兰守住主场,目前仅他们与阿森纳本赛季英超保持主场不败
2026-01-02
杜门连线!杜兰特持球反击往空中一抛阿门起飞空接暴力扣停篮网
杜门连线!杜兰特持球反击往空中一抛阿门起飞空接暴力扣停篮网
杜门连线!杜兰特持球反击往空中一抛阿门起飞空接暴力扣停篮网
2026-01-02
154.46亿元!《哪吒之魔童闹海》成为2025年度全球票房冠军
154.46亿元!《哪吒之魔童闹海》成为2025年度全球票房冠军
154.46亿元!《哪吒之魔童闹海》成为2025年度全球票房冠军
2026-01-02
IG发布对阵LNG赛后返图:功不唐捐,新的一年继续加油!
IG发布对阵LNG赛后返图:功不唐捐,新的一年继续加油!
IG发布对阵LNG赛后返图:功不唐捐,新的一年继续加油!
2026-01-02
JDG分享德杯拍摄花絮:今日份JDG全员营业完成附最后一张小彩蛋
JDG分享德杯拍摄花絮:今日份JDG全员营业完成附最后一张小彩蛋
JDG分享德杯拍摄花絮:今日份JDG全员营业完成附最后一张小彩蛋
2026-01-02
"汉尼拔"安东尼霍普金斯庆祝戒酒50年88岁精神抖擞
"汉尼拔"安东尼霍普金斯庆祝戒酒50年88岁精神抖擞
"汉尼拔"安东尼霍普金斯庆祝戒酒50年88岁精神抖擞
2026-01-02
美作家布兰登桑德森:我觉得《钢铁之躯》的改编是失败的
美作家布兰登桑德森:我觉得《钢铁之躯》的改编是失败的
美作家布兰登桑德森:我觉得《钢铁之躯》的改编是失败的
2026-01-02
抛弃肉体机械飞升的时代来临马斯克称今年将大规模生产脑机接口设备
抛弃肉体机械飞升的时代来临马斯克称今年将大规模生产脑机接口设备
抛弃肉体机械飞升的时代来临马斯克称今年将大规模生产脑机接口设备
2026-01-02
显卡涨价不可避免!曝AMD英伟达GPU将涨价
显卡涨价不可避免!曝AMD英伟达GPU将涨价
显卡涨价不可避免!曝AMD英伟达GPU将涨价
2026-01-02
德杯冠军也不分钱!iG夺冠之路奖金活动已于去年结束
德杯冠军也不分钱!iG夺冠之路奖金活动已于去年结束
德杯冠军也不分钱!iG夺冠之路奖金活动已于去年结束
2026-01-02
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG